欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
总是特别容易依赖上别人 很容易爱上别人 总是害怕失去 平时总是想的很多 太在意别人的看法 还特别担心别人是不是不喜欢自己 很容易胡思乱想 不知道怎样改善
内心没有安全感，怎么办？第一，觉察过去——让身体完全收到过去的经验记忆已完结信号（体验—释放—整合）；第二，定位现在——让所有本体感觉来到当下的时空，所有能量为当下所用（身心合一）；第三，储备未来——接受变化，做我能做，不断提升应对未来的能力（在变化中稳定）。
依赖性人格障碍
总是特别容易依赖上别人 很容易爱上别人 总是害怕失去 平时总是想的很多 太在意别人的看法 还特别担心别人是不是不喜欢自己 很容易胡思乱想 不知道怎样改善
内心没有安全感，怎么办？第一，觉察过去——让身体完全收到过去的经验记忆已完结信号（体验—释放—整合）；第二，定位现在——让所有本体感觉来到当下的时空，所有能量为当下所用（身心合一）；第三，储备未来——接受变化，做我能做，不断提升应对未来的能力（在变化中稳定）。