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依赖性人格障碍

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总是特别容易依赖上别人 很容易爱上别人 总是害怕失去 平时总是想的很多 太在意别人的看法 还特别担心别人是不是不喜欢自己 很容易胡思乱想 不知道怎样改善

回答
最佳答案
唐明秀心理咨询师

嗯,你现在的这种依赖,担心别人不喜欢你都是缺失父爱、还有你的成长环境造成的没有安全感和自信,需要梳理跟父母的关系,重新建构与父母的亲密温暖的关系,你现在的状况都会改善的。

18个回答
唐明秀心理咨询师

跟父母关系怎样呢?

邢宇星心理咨询师

内心没有安全感,怎么办?第一,觉察过去——让身体完全收到过去的经验记忆已完结信号(体验—释放—整合);第二,定位现在——让所有本体感觉来到当下的时空,所有能量为当下所用(身心合一);第三,储备未来——接受变化,做我能做,不断提升应对未来的能力(在变化中稳定)。

尚俊霞心理咨询师

会担心害怕别人不喜欢吗?如果不喜欢,你会怎么样?

TOP普通用户

从小父母对我就不是很关心 和父母基本上不交流

TOP普通用户

是的 特别的敏感 心情总是比较低落

尚俊霞心理咨询师

哪些类型的人,你会特别喜欢,产生依赖呢?

TOP普通用户

特别是性格很活泼的

唐明秀心理咨询师

父母的不关心是有意的还是别的原因呢?

袁进安心理咨询师

主要问题是缺乏安全感,也缺乏自信。

姜艳心理咨询师

你好,请问你现在多大了?单身吗?是女生?

TOP普通用户

小时候就发现妈妈有出轨 爸爸总是不在家里

TOP普通用户

我现在23 不是单身

姜艳心理咨询师

你好 感谢信任和回复,那么你在恋爱?恋爱关系不稳定?

TOP普通用户

是的 太敏感了 如果没有及时回复我或者没回复我 我就觉得他不喜欢我

姜艳心理咨询师

你好,那么也就是说你很在乎他对你的关系够不够,很在乎你在他心中的位置是不是很重要?那么他对你到底怎么样?你们相处多长时间了?怎么认识的?

卜彬心理咨询师

学会爱自己,依赖自己。

周艳玲心理咨询师

嗯嗯,您是怕失去,寻求关注,其实潜意识里是源于自己的不自信

周艳玲心理咨询师

做个催眠可以帮助你建立自信,催眠可以唤醒你潜意识中的自己,发现你自己更多的闪光点

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