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说实话，在摸索自信的路上，被跌得好疼，但也确实的发现了自卑是骨子里的，彻底拔掉又突然确实找不到思路了，就是累
你好，我是壹点灵心理咨询师韩雪。 有意愿想改变自己让自己更加自信，真好。努力中的挫败也让你沮丧。请记得无论什么样的改变一定是个痛苦的过程，不断收获小的成功给内心增添的力量显得微不足道，积少成多的道理你也一定懂。还需要去做的就是两个字：坚持。 探索自卑的成因，如果你非常想找到源头，心理咨询可以帮助你的。应对方法和自我探索面前选择一条对的路也是一种生活态度。 希望我的回答对你有些帮助，加油！最后，感谢对壹点灵倾诉平台的信任与支持！
说实话，在摸索自信的路上，被跌得好疼，但...
说实话，在摸索自信的路上，被跌得好疼，但也确实的发现了自卑是骨子里的，彻底拔掉又突然确实找不到思路了，就是累
你好，我是壹点灵心理咨询师韩雪。
有意愿想改变自己让自己更加自信，真好。努力中的挫败也让你沮丧。请记得无论什么样的改变一定是个痛苦的过程，不断收获小的成功给内心增添的力量显得微不足道，积少成多的道理你也一定懂。还需要去做的就是两个字：坚持。
探索自卑的成因，如果你非常想找到源头，心理咨询可以帮助你的。应对方法和自我探索面前选择一条对的路也是一种生活态度。
希望我的回答对你有些帮助，加油！最后，感谢对壹点灵倾诉平台的信任与支持！