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休学了一年，我以为自己的病会慢慢好起来，但到了学校，焦虑更加严重，上课我不敢看黑板，考试不敢看卷子，上课也不敢看书，走路不敢看人，平时去超市，害怕别人认为我是小偷……
您好，我是壹点灵的咨询师杨杰。 我看到您现在的情况，之前因为觉得自己病了，休学一年，其实这可能不是真的病了，是心理对身体产生的影响，导致躯体症状的出现。 现在重新上学之后，焦虑更加严重，到影响学习的程度，虽然你没有说，但是一定影响到人际交往了。 你的这种情况，已经无法自行缓解，休学也能解决问题，只会让问题越来越严重。是否是之前有过被人误解偷东西的经历。这样的事情可能给你的心灵带来了创伤，你自己无法恢复。 现在，最重要的是你要把自己的情况告诉给父母和老师，求助你身边有权威的可以帮助到你的人，让他们带你去做治疗。 另外，你也可以直接在壹点灵找咨询师帮助你，你现在的情况需要专业咨询师帮你，你才能走出来。 以上是我的回答能够帮助到您。如有什么疑问，可以私信与我交流。
可以给我点建议吗
休学了一年，我以为自己的病会慢慢好起来，但到了学校，焦虑更加严重，上课我不敢看黑板，考试不敢看卷子，上课也不敢看书，走路不敢看人，平时去超市，害怕别人认为我是小偷……
您好，我是壹点灵的咨询师杨杰。
我看到您现在的情况，之前因为觉得自己病了，休学一年，其实这可能不是真的病了，是心理对身体产生的影响，导致躯体症状的出现。
现在重新上学之后，焦虑更加严重，到影响学习的程度，虽然你没有说，但是一定影响到人际交往了。
你的这种情况，已经无法自行缓解，休学也能解决问题，只会让问题越来越严重。是否是之前有过被人误解偷东西的经历。这样的事情可能给你的心灵带来了创伤，你自己无法恢复。
现在，最重要的是你要把自己的情况告诉给父母和老师，求助你身边有权威的可以帮助到你的人，让他们带你去做治疗。
另外，你也可以直接在壹点灵找咨询师帮助你，你现在的情况需要专业咨询师帮你，你才能走出来。
以上是我的回答能够帮助到您。如有什么疑问，可以私信与我交流。