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一周过去了

我感觉我没什么抑郁,就是不开心,我也不知道为什么总是这样,真的好烦。期中考试,我也看电影看到凌晨一点半,早上五点多又自己醒过来了。老做噩梦,真不想睡觉。至于考试,我觉得再怎么努力,也依然考不好。一切随缘吧

木  
陈鹏的回答
陈鹏心理咨询师

从你的信息来看,你依然保持着一定的焦虑状态。所以哪怕是凌晨1:30才睡觉,但是早上5点的时候也会因为焦虑而清醒过来。同时梦境是潜意识愿望的表达,也在一定程度上反映了你现在的心理状态。