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我好像微笑抑郁了,不敢去医院,一直告诉自...

我好像微笑抑郁了,不敢去医院,一直告诉自己不能死,要乐观,但是在没人的时候还是哭的像只狗,很敏感,还失眠,已经快要精神崩溃了,可还是要笑着面对人,我真的很累,感觉全有人都不喜欢我,我真的有一天会疯的,只是时间问题,我真感觉活不下去了,但是没人会在乎我,我该怎么办啊

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史亦群的回答
史亦群心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理咨询师史亦群。

你不要不敢,第一时间去医院确诊,然后在心理医生允许可以心理咨询配合治疗的情况下进行心理咨询。