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我的日记……

昨天晚上我又想他了,晚上睡不着觉,白天有气无力,这种生活好糟糕,我有想过要改变,可是不知道做什么,害怕,恐惧

玉无心  
刘怡梦的回答
刘怡梦心理咨询师

他应该是一位对您影响比较大的人吧,让您睡不好,影响到了您的生活状态。当我们没有找到人生的方向时,容易不知道做什么,也容易出现害怕