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想要什么都不想的一天,但是每天都要上班,...

想要什么都不想的一天,但是每天都要上班,还不敢请假害怕损失一天的工资,也害怕不能满足家里的经济要求,害怕让人看不起,害怕爸爸的失望,其实我很想说我什么都不想管的,感觉做人好累。

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唐菊兰的回答
唐菊兰心理咨询师

你真的很不容易,你为这个家庭承担了你该有的责任,只是最近可能压力有点大。不要一个人默默承担,找个人倾诉倾诉,亦或者找到一个缓解压力的办法,晚上下班泡个澡,听听音乐,和父亲好好谈一谈。看看有没有更好的办法。希望我的回答能过够帮助到您,如果还有疑问,欢迎私信我和我交流。