欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
公共场合不敢发言或者表现，胆怯，担心不会说话或者出丑
准备越充分压力就越小。适当去学习一些关于演说的网络课程，成本很低。然后，问自己～～～对于演说，我想要的是掌声？我想要的是经验积累？我想要的是一次又一次的提高和成长？我想要每一个人肯定我，喜欢我？
公共场合胆怯，不敢说话
公共场合不敢发言或者表现，胆怯，担心不会说话或者出丑
准备越充分压力就越小。适当去学习一些关于演说的网络课程，成本很低。然后，问自己～～～对于演说，我想要的是掌声？我想要的是经验积累？我想要的是一次又一次的提高和成长？我想要每一个人肯定我，喜欢我？