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我刚刚来这个公司工作4天 这几天心慌慌的...

我刚刚来这个公司工作4天 这几天心慌慌的 自卑不自信 我之前都是蛮活泼开朗的 这几天自卑 吃不好饭睡不好觉 不知道怎么回事。。 谁能告诉我应该怎么办。。

坚强的飘飘  
刘怡梦的回答
刘怡梦心理咨询师

刚进入一个陌生的环境,无论对谁来说,都需要一个适应的环境。心慌、自卑这些并不一定是坏事,可以帮助我们思考,也可以帮助我们发现自己的不足。慢慢地熟悉了,就会好起来的,加油!