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我刚刚来这个公司工作4天 这几天心慌慌的...

匿名  

我刚刚来这个公司工作4天 这几天心慌慌的 自卑不自信 我之前都是蛮活泼开朗的 这几天自卑 吃不好饭睡不好觉 不知道怎么回事。。 谁能告诉我应该怎么办。。

回答
2个回答
刘怡梦心理咨询师

刚进入一个陌生的环境，无论对谁来说，都需要一个适应的环境。心慌、自卑这些并不一定是坏事，可以帮助我们思考，也可以帮助我们发现自己的不足。慢慢地熟悉了，就会好起来的，加油！

龚晓容心理咨询师

是工作要求太高了，觉得自己完成不了吗？还是这个公司太好了，觉得压力大

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