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感觉自己很无能，经常有总想解脱的想法
您好：我是壹点灵心理咨询师张言红。 你感觉自己在哪些方面无能呢？工作，学习，人际交往。可以说说，老师帮你一起寻找你自责，自卑的来源。并和你一起想想缓解压力的方法。
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您好：我是壹点灵心理咨询师张言红。
你感觉自己在哪些方面无能呢？工作，学习，人际交往。可以说说，老师帮你一起寻找你自责，自卑的来源。并和你一起想想缓解压力的方法。