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老公出轨，原谅他了可心里还是很痛苦，经常会想起他和她之前的种种，心情很烦躁自己每天都过得很不开心，也因为这样和老公闹得不开心，我不想这样可是我不知道怎么办
您好，我是壹点灵的心理咨询师赵沛。 看到了您在接纳老公回归家庭以后到伤痛、迷茫和心结。 第一、 老公虽然出轨了，但是您还是爱他的。您在心里原谅了他。但一回想过去的事件依然会隐隐作痛，难以释怀。 第二、 想起过去您就充满了情绪，自己无法独自承受，所以不自觉转移给了老公。而老公似乎也不能很好的处理这样痛苦和不信任的情绪，导致了您们进一步的不开心。 第三、 所以，事情看起来结束了，其实影响并没有真正的消除，而您的原谅也无法做到真正的接纳和信任。但这段感情并不是就这样了，还有变好的机会和办法。把握好了，也许感情会更加的深厚。 相信您会有力量成为更好的自己，重新拥有快乐和幸福。 感谢您对我的信任。希望我的回答能够帮助到您。 如果还有疑问，欢迎私信我和我交流。
老公出轨怎么办
老公出轨，原谅他了可心里还是很痛苦，经常会想起他和她之前的种种，心情很烦躁自己每天都过得很不开心，也因为这样和老公闹得不开心，我不想这样可是我不知道怎么办
您好，我是壹点灵的心理咨询师赵沛。
看到了您在接纳老公回归家庭以后到伤痛、迷茫和心结。
第一、 老公虽然出轨了，但是您还是爱他的。您在心里原谅了他。但一回想过去的事件依然会隐隐作痛，难以释怀。
第二、 想起过去您就充满了情绪，自己无法独自承受，所以不自觉转移给了老公。而老公似乎也不能很好的处理这样痛苦和不信任的情绪，导致了您们进一步的不开心。
第三、 所以，事情看起来结束了，其实影响并没有真正的消除，而您的原谅也无法做到真正的接纳和信任。但这段感情并不是就这样了，还有变好的机会和办法。把握好了，也许感情会更加的深厚。
相信您会有力量成为更好的自己，重新拥有快乐和幸福。
感谢您对我的信任。希望我的回答能够帮助到您。
如果还有疑问，欢迎私信我和我交流。