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我正在想离开

最近又严重了,总是门都不愿意出,在家里窝了一个月,我知道我该努力向阳生活,可我身处黑暗,无法自拔。我求救过,可最后都说是我自己想多了,可我身处泥潭需要救赎,最后也只会说句我没事
你的世界充满阳光所以你觉得到处都是阳光
可你无法想象背后阴暗面里的肮脏

苦难自渡  
陈鹏的回答
陈鹏心理咨询师

抑郁的痛苦并不是每个人都能够理解,都愿意理解。很多时候就算他心里边有所觉察,但是哪怕是一想到自己可能要去体验那种痛苦,很多人都会本能的退缩,抗拒。但是也不要绝望,这个社会上还是有很多人愿意向抑郁患者伸出援助之手的。建议可以搜一搜当地的郁金香社群。