为什么老是害怕失败 为什么老是害怕失败? 在做一件事之前,就先考虑会不会失败。会不会做了没有用,得不到回报。 我真的讨厌死努力没有回报的情况了。所以我逃避,我不去做,也就不会难过。 可我不想再这样了,活的像个废柴
为什么老是害怕失败
为什么老是害怕失败?
在做一件事之前,就先考虑会不会失败。会不会做了没有用,得不到回报。
我真的讨厌死努力没有回报的情况了。所以我逃避,我不去做,也就不会难过。
可我不想再这样了,活的像个废柴
您好,我是壹点灵心理咨询师 柯岩。
当一个人持续体验到失败,感受到自己努力也没有用的时候,就会容易产生一种叫做【习得性无助】的内心感受,从而不敢努力,不愿争取。这是受到我们的归因模式影响的,当你感到“努力没用、自己没能力”时,会很容易产生这种感受
如果您是这样的感觉,那一定与从前的经历有关,虽然不知道您经历过什么、正在经历什么,但能感受到你的不安全感和对失败的害怕。
当一个人很怕的时候,畏缩不前就是对自己的保护呀。只是这样会影响人生的发展,还需要多多给自己安全感才能更安心呢。
希望帮助到你,如有需要,欢迎留言咨询