团队强制安排工作 创业基础课要求分组，我就和我的大学舍友们同一个组。结果，现在要求制作期末作业，那个领头人分工直接就是强制的，她分给我什么，我就得做什么？！大家都不想上台演讲，然后舍友就把这事推给我。我现在情绪状态每天都很不稳定，而且我很讨厌上台演讲，会控制不住地发抖。我感觉这个决定对我来说非常不公平。这个团队甚至没有事先问过我的意见？我又不是给你们打工的员工，凭什么可以这么强制？？？不想干的事就给我？？？ 理智告诉我不要闹僵，但是我心里很想在微信咒骂那个领头人，说很多尖酸刻薄刁钻讽刺的话，我想和舍友撕破脸。可以这样吗？我真的好讨厌被控制！！！！！！！！！！！！！！！！！！
团队强制安排工作
创业基础课要求分组，我就和我的大学舍友们同一个组。结果，现在要求制作期末作业，那个领头人分工直接就是强制的，她分给我什么，我就得做什么？！大家都不想上台演讲，然后舍友就把这事推给我。我现在情绪状态每天都很不稳定，而且我很讨厌上台演讲，会控制不住地发抖。我感觉这个决定对我来说非常不公平。这个团队甚至没有事先问过我的意见？我又不是给你们打工的员工，凭什么可以这么强制？？？不想干的事就给我？？？
理智告诉我不要闹僵，但是我心里很想在微信咒骂那个领头人，说很多尖酸刻薄刁钻讽刺的话，我想和舍友撕破脸。可以这样吗？我真的好讨厌被控制！！！！！！！！！！！！！！！！！！
在你的信息当中呈现了几个核心的问题。第一，你对于被控制的强烈反感，是整个问题的核心。这一般会源自于早期关系中边界被不断突破的感觉。第二，对于上台演讲的恐惧，这里代表了你存在着对于自己状态的不接纳。同时非常敏感，特别在意别人对你的看法。第三，你似乎对于直接的人际冲突会有一些恐惧，因为正常情况下，面对这种被控制的感觉的时候，内心当中压抑了这么多的愤怒，应该会直接爆发，但你所想到的是在微信中咒骂他。