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孩子生病发烧不早点起床，十点才出门。 家务活不停地一拖再拖， 看电视电视剧一个接一个 要学习的东西不翻开
您好，我是壹点灵的心理咨询师赵沛。 看到您的烦恼和痛苦。 想做，而真正去做的时候又不知为何内心抗拒、一拖再拖。慢慢的拖延变成了一种习惯。 您的描述很短，不知道您经历了什么呢？又逃避什么呢？ 与其什么都不做，不如先做一点，先给自己定一个小目标吧。 相信您会有力量成为更好的自己。 感谢您对我的信任。希望我的回答能够帮助到您。 如果还有疑问，欢迎私信我和我交流。
严重拖延，逃避
孩子生病发烧不早点起床，十点才出门。
家务活不停地一拖再拖，
看电视电视剧一个接一个
要学习的东西不翻开
您好，我是壹点灵的心理咨询师赵沛。
看到您的烦恼和痛苦。
想做，而真正去做的时候又不知为何内心抗拒、一拖再拖。慢慢的拖延变成了一种习惯。
您的描述很短，不知道您经历了什么呢？又逃避什么呢？
与其什么都不做，不如先做一点，先给自己定一个小目标吧。
相信您会有力量成为更好的自己。
感谢您对我的信任。希望我的回答能够帮助到您。
如果还有疑问，欢迎私信我和我交流。