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是不是得抑郁了?

上大学后,当了班委,没有自己预期的那么好,不会管理人,也害怕跟别人相处不好,也不会人情世故,觉得别人对我有意见,最近老是自己否定自己,觉得自己就是一个无用之人,时常感到悲伤到哭泣,一直觉得和别人有隔阂,感觉融入不了他们的世界,他们也进不来我的世界。

鴻濛absurd  
唐菊兰的回答
唐菊兰心理咨询师

能理解你此时此刻心情的不快乐,或许这也是人生的一个过程,从不会到会。有时候我们也要给予自己成长的空间,不要对自己要求太高,虽然当上了班委,但是并不代表出状况的时候你不可以寻求别人的帮助。希望我的回答能过够帮助到您,如果有需要的话,也欢迎私信我和我交流。