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平台承诺 免费退改
是不是得抑郁了？
匿名
上大学后，当了班委，没有自己预期的那么好，不会管理人，也害怕跟别人相处不好，也不会人情世故，觉得别人对我有意见，最近老是自己否定自己，觉得自己就是一个无用之人，时常感到悲伤到哭泣，一直觉得和别人有隔阂，感觉融入不了他们的世界，他们也进不来我的世界。
会好起来的
同学，你好！我是壹点灵心理咨询师赵洋。
感受到你心里很难受、很无助。是啊，到了一个新环境，有很多的不适应。大学里的同学都是来自全国各地。在语言方言、习俗、生活习惯等方面都可能有所不同。适应起来是会有些难、有些慢的。而且，你作为班委，需要管理这么多全国各地新认识的同学，比一般同学又多了这样一种需要去努力适应的班委角色。所以，很理解你的感受，你的处境。
可是，你能当上班委，说明你是优秀的，为什么要否定自己呢，你一定不会是无用之人啊，所以你一定要有自信呀。你可以大胆的去做呢，做一个班委应该做的事情，正常的去做就可以了。不要给自己太大压力，不要无形中给自己加那么多条条框框。你如果把班委做好了，多多为同学们着想，慢慢的，他们会被你吸引的，会愿意跟你接触、跟你交流，自然的就融入到他们的圈子里了。你要相信你自己是优秀的。
加油呀，希望能够帮助到你，也欢迎私信与我交流。
能理解你此时此刻心情的不快乐，或许这也是人生的一个过程，从不会到会。有时候我们也要给予自己成长的空间，不要对自己要求太高，虽然当上了班委，但是并不代表出状况的时候你不可以寻求别人的帮助。希望我的回答能过够帮助到您，如果有需要的话，也欢迎私信我和我交流。