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我想知道抑郁症到底是不是病，要不要治疗？可是不治疗自己又特别难受，痛苦，不知道怎么面对，也不知道怎么去对待自己患上抑郁症这个事实。
您好，我是壹点灵心理咨询师张立平。 抑郁症是精神障碍中的一种。如果已经影响到了你的日常生活、工作、学习等等是需要及时去医院就诊和治疗的。抑郁症是有诊断标准的，DSM-5、ICD-11里都有关于抑郁症的诊断内容。 当然了，抑郁症也要和好多疾病做鉴别，比如双相障碍、边缘人格等，因为大部分人都不是学医的，所以自己可能无法做出正确的判断，所以如果觉得很痛苦，很难受，对自己产生了影响，还是需要及时去医院就医的。 关于面对疾病的事情，我们每个人一生都会和疾病打交道，抑郁症也是疾病中的一种。不管得什么病，首先不用别怕，其次积极治疗。接受自己患病的事实，只有接纳了才会有力量去面对。 希望我的回答可以帮助到你，如果有其他问题欢迎与我私信或预约咨询。
抑郁症患者该怎么正视自己的病？
我想知道抑郁症到底是不是病，要不要治疗？可是不治疗自己又特别难受，痛苦，不知道怎么面对，也不知道怎么去对待自己患上抑郁症这个事实。
您好，我是壹点灵心理咨询师张立平。
抑郁症是精神障碍中的一种。如果已经影响到了你的日常生活、工作、学习等等是需要及时去医院就诊和治疗的。抑郁症是有诊断标准的，DSM-5、ICD-11里都有关于抑郁症的诊断内容。
当然了，抑郁症也要和好多疾病做鉴别，比如双相障碍、边缘人格等，因为大部分人都不是学医的，所以自己可能无法做出正确的判断，所以如果觉得很痛苦，很难受，对自己产生了影响，还是需要及时去医院就医的。
关于面对疾病的事情，我们每个人一生都会和疾病打交道，抑郁症也是疾病中的一种。不管得什么病，首先不用别怕，其次积极治疗。接受自己患病的事实，只有接纳了才会有力量去面对。
希望我的回答可以帮助到你，如果有其他问题欢迎与我私信或预约咨询。