壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

如何停止自我攻击?

人在愤怒或者悲伤、情绪难以抒发时,做出用头撞击墙体,自扇耳光、脸部等,请问出现上述行为是什么原因?

成年人的自伤行为?且此类行为多发于情绪瞬间高涨,难以自控时。请问出现这种行为是否有问题?请问是否需要进行心理干预?

今天弟弟做出了伤害自己的上述行为,平时弟弟从不和人吵架,没有对人表达过不满。我很担心他的心理健康情况,当他压力太大,情绪无处释放时,会伤害自己砸东西。请老师们帮助!

幸福在哪里  
唐菊兰的回答
唐菊兰心理咨询师

如果是这样的话,那可能就要去看看心里医生了。也可以让你弟弟寻求心理咨询师的帮助,可能他内心有什么不顺心的事情,或者成长的过程中有什么心结没解开

唐菊兰心理咨询师

他每次自伤严重吗,给自己会造成的伤害大吗?如果不重的话,或者出现的次数少的话,是没有问题的,可能心里有点不高兴或者焦虑