欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
当被拒绝被否定被讨厌时，为什么不能接受? 为什么会失落会愤怒?
您好！我是壹点灵咨询师庞玉红！ 当您被拒绝、被否定、被讨厌时，接受不了，还会产生愤怒的情绪。说明了您很在乎别人对您的评价。 别人说您好的时候您很开心，别人说您不好的时候您会出情绪，说明了您的情绪被别人控制了，您的情绪钥匙交给了别人，这是您的情绪管理出现了问题，需要学习和练习管理情绪的技巧！ 希望跟我沟通交流会提升您情绪管理的能力。我在这里等着你……欢迎私聊
当被拒绝被否定被讨厌时，为什么不能接受?...
当被拒绝被否定被讨厌时，为什么不能接受?
为什么会失落会愤怒?
您好！我是壹点灵咨询师庞玉红！
当您被拒绝、被否定、被讨厌时，接受不了，还会产生愤怒的情绪。说明了您很在乎别人对您的评价。
别人说您好的时候您很开心，别人说您不好的时候您会出情绪，说明了您的情绪被别人控制了，您的情绪钥匙交给了别人，这是您的情绪管理出现了问题，需要学习和练习管理情绪的技巧！
希望跟我沟通交流会提升您情绪管理的能力。我在这里等着你……欢迎私聊