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当被拒绝被否定被讨厌时，为什么不能接受?...
静待花开
当被拒绝被否定被讨厌时，为什么不能接受?
为什么会失落会愤怒?
您好，我是壹点灵咨询师吴琪。因为被没有被认同而愤怒，理解您想得到别人肯定的积极心态，每个人在生活中都会经历被否定或被讨厌，区别在于应对不同，获得不同，视角不同，心情也会不同，自己的情绪要自己做主。如果有用疑问，请私聊
您好！我是壹点灵咨询师庞玉红！
当您被拒绝、被否定、被讨厌时，接受不了，还会产生愤怒的情绪。说明了您很在乎别人对您的评价。
别人说您好的时候您很开心，别人说您不好的时候您会出情绪，说明了您的情绪被别人控制了，您的情绪钥匙交给了别人，这是您的情绪管理出现了问题，需要学习和练习管理情绪的技巧！
希望跟我沟通交流会提升您情绪管理的能力。我在这里等着你……欢迎私聊