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买完房子，压力大，感觉后悔了，想死，怎么办？
您好，我是壹点灵的心理咨询师孙娜。 看到了您的留言，您买完房子，感到压力很大，没有了生存的能力。我非常理解您的感受，当外界压力大的时候，人们往往会选择回避，以减轻内心的负担。 第一，寻求社会支持系统的帮助。和家人倾诉一下您的现状，看看大家能否想办法帮助您度过难关，更好地寻求解决问题的办法。 第二，挖掘内在的潜力。每个人都有无穷的内在力量，叩问自己的内心，我还有哪些力量可以使用，更好地缓解家里的负担。 第三，合理地规划生活。对自己的生活有更好的规划，有计划地安排生活，这样内心会更加安稳，合理地认识买房子的事情。 感谢您对我的信任。希望我的回答能够帮助到您。 如果还有疑问，欢迎私信我和我交流。 壹点灵心理服务平台 2019年12月1日
生命垂危啊
买完房子，压力大，感觉后悔了，想死，怎么办？
您好，我是壹点灵的心理咨询师孙娜。
看到了您的留言，您买完房子，感到压力很大，没有了生存的能力。我非常理解您的感受，当外界压力大的时候，人们往往会选择回避，以减轻内心的负担。
第一，寻求社会支持系统的帮助。和家人倾诉一下您的现状，看看大家能否想办法帮助您度过难关，更好地寻求解决问题的办法。
第二，挖掘内在的潜力。每个人都有无穷的内在力量，叩问自己的内心，我还有哪些力量可以使用，更好地缓解家里的负担。
第三，合理地规划生活。对自己的生活有更好的规划，有计划地安排生活，这样内心会更加安稳，合理地认识买房子的事情。
感谢您对我的信任。希望我的回答能够帮助到您。
如果还有疑问，欢迎私信我和我交流。
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2019年12月1日