壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

心理接近扭曲

心理感觉扭曲,被人激怒的情况下出现了想杀人的感觉,而且很强烈,我现在17岁,只能勉强控制这样的想法,我该怎么办?

。  
吕馥芸的回答
吕馥芸心理咨询师

需要冷静的!尊重生命,珍惜生命!再有愤怒的感觉尝试深深的呼吸10次告诉自己要冷静!或者私聊帮你寻找下问题的根源。