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有时候心情烦躁想砸东西，心里面知道这是不好的行为，慢慢又让自己冷静下来，可最近发现这种情况出现得越来越频繁了，这样子是不是有病？
一般是内心气愤或者事情进展的不顺利，内心受挫会有如此的心情。这个要处理好自己的愤怒，如果事情进行的不顺利，要找到有效解决的办法。
为什么会有时候烦躁想砸东西
有时候心情烦躁想砸东西，心里面知道这是不好的行为，慢慢又让自己冷静下来，可最近发现这种情况出现得越来越频繁了，这样子是不是有病？
一般是内心气愤或者事情进展的不顺利，内心受挫会有如此的心情。这个要处理好自己的愤怒，如果事情进行的不顺利，要找到有效解决的办法。