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老公是一个多疑的人,我感觉很累

我和我老公结婚12年了,感情一直不错,就是他敏感多疑,正常的同事关系他都认为有问题,每天几次定位我,我每天干啥都要汇报,手机随时查,只要打电话我没接,就认为我干什么事去了,我说他是不相信我,他说是不相信现在的社会,我生活规律,天天上班下班回家,怕他多想,我都不敢像别人一样正常的聊天,正常的人际交往,我从没做过对不起家庭的事,我爱我老公,爱我的家庭,可我老公的这种做法让我感觉很累,我该怎么办?

花香鸟语的旭奇  
贾瑞的回答
贾瑞心理咨询师

老公的安全感好像必须得到掌控感才能得到满足。但这样很明显会影响你个人的生活和感受。如果跟他直接表达没有效果的话。建议你带他见一下心理医生。如果他排斥的话。你们可以一起做婚姻家庭治疗。 你陪着他。