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想完之后又好痛苦，觉得不应该想，但就是控制不住自己，怎么办？
您好！我是壹点灵心理咨询师石胜男！ 是什么事情让你这样痛苦又控制不住去想呢？ 如果需要帮助，可以联系老师！
不想想的事情却总是控制不住的去想
想完之后又好痛苦，觉得不应该想，但就是控制不住自己，怎么办？
您好！我是壹点灵心理咨询师石胜男！
是什么事情让你这样痛苦又控制不住去想呢？
如果需要帮助，可以联系老师！