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又忍不住想暴食了，有没有什么办法让我摆脱现在的想法?
暴食是你在有了情绪之后的反应和行为。而非你的想法。 所以你是想摆脱这个行为吗？ 引起你暴食这个做法的是什么想法和情绪，你可以告诉我吗？
忍不住想吃
又忍不住想暴食了，有没有什么办法让我摆脱现在的想法?
暴食是你在有了情绪之后的反应和行为。而非你的想法。
所以你是想摆脱这个行为吗？
引起你暴食这个做法的是什么想法和情绪，你可以告诉我吗？