脾气暴躁的妈妈 我是一位妻子也是2个孩子的妈妈，28岁，但不是全职妈妈，不知道为什么，这两年在家里脾气越来越暴躁，而且脾气来了几乎控制不了自己，越来越严重了，甚至我都动手掐过我的女儿，但在工作中我又能忍住一切的脾气，我身边认识的人很多，但闺蜜型的朋友几乎没有，我不知道该怎么办？我很爱我的孩子，可他们不听话的时候我打了他们又后悔，但就控制不住，我该怎么办
脾气暴躁的妈妈
我是一位妻子也是2个孩子的妈妈，28岁，但不是全职妈妈，不知道为什么，这两年在家里脾气越来越暴躁，而且脾气来了几乎控制不了自己，越来越严重了，甚至我都动手掐过我的女儿，但在工作中我又能忍住一切的脾气，我身边认识的人很多，但闺蜜型的朋友几乎没有，我不知道该怎么办？我很爱我的孩子，可他们不听话的时候我打了他们又后悔，但就控制不住，我该怎么办
你好，我是平台的心理咨询师朱佳维。
很明显你内心的愤怒以及攻击无法得到释放，以至于伤害了你的孩子。既然你不是一个全职太太，在外面有工作，那么就可以考虑这个受到的威胁以及压抑的痛苦。是来源于家庭以外的或者是家庭以内的。我们可以一起慢慢探索这背后的原因。是因为什么事儿或是因为什么人，而是引起的。希望我能够对你有所帮助，需要进一步沟通，请与我私聊。