壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

我该不该继续自救

到现在自卑了十一年,我很害怕与人交流,但是又离不开人群,我扮演一个小丑的角色不停的逗身边的人开心
在不熟的人眼里我很高冷,哪里是我高冷,是我不知道怎么和不熟的人相处
我每天都在笑但每天晚上都在被窝里哭,哪天实在不行了在人面前不笑了哭了他们从来觉得我是矫情,觉得我不可理喻
我什么都做不好总是给别人拖后腿
我好累,我放弃生活好多次都没有成功
我该不该继续自救,我真的好无力

彼້໌ᮨ此ོ꧔ꦿ  
张齐的回答
张齐心理咨询师

你已经在自救了,你很勇敢,能说出自己内心真实的感受。