欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
我情绪非常闷现在 我和室友发生了矛盾 她一直故意吵 我也不敢睡 也不敢说她 她心里面有病我觉得 我很怕 怕的胸口闷 然后睡不着
寝室里来自不同的地域,不同的家庭,不同性格的人组合在一起,加上学生多数是独生子女,养尊处优习惯成自然了,缺少包容和忍让。出现摩擦甚至吵架是常有的事。能沟通和好选择沟通缓解矛盾,沟通不了三观不在一条线上,选择回避。记住,你上学是为了学习的,不是来改变别人的,世界那么大,好事那么多,没有必要和无聊的人和事纠结在一起。当对方愤怒时不要激惹她,转移一下注意力,做几个深呼吸,让自己平静下来。 如需帮助,欢迎私聊。
我情绪非常闷现在 我和室友发...
我情绪非常闷现在 我和室友发生了矛盾 她一直故意吵 我也不敢睡 也不敢说她 她心里面有病我觉得 我很怕 怕的胸口闷 然后睡不着
寝室里来自不同的地域,不同的家庭,不同性格的人组合在一起,加上学生多数是独生子女,养尊处优习惯成自然了,缺少包容和忍让。出现摩擦甚至吵架是常有的事。能沟通和好选择沟通缓解矛盾,沟通不了三观不在一条线上,选择回避。记住,你上学是为了学习的,不是来改变别人的,世界那么大,好事那么多,没有必要和无聊的人和事纠结在一起。当对方愤怒时不要激惹她,转移一下注意力,做几个深呼吸,让自己平静下来。
如需帮助,欢迎私聊。