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我可不可以去很一些人? 真实的表达我的感...

我可不可以去很一些人?
真实的表达我的感受,恨他,唾弃他,贬低他。
我想恨他

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赵秀清的回答
赵秀清心理咨询师

您好,如何根,怎么根,对方是无感知的。受伤的是自己。
不如放过自己,让自己开心愉悦健康的生活。
希望能帮助到您。