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我该如何治疗我自身的抑郁症？
抑郁症一般都是由于一种习得性无助感造成的，那么如果改变这种习得性无助感呢？通过心理咨询加上个人的自我努力和自我突破。 我是壹点灵的心理咨询师唐菊兰。如果需要帮助或者支持，请与我联系或者进我主页下单咨询。
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抑郁症一般都是由于一种习得性无助感造成的，那么如果改变这种习得性无助感呢？通过心理咨询加上个人的自我努力和自我突破。
我是壹点灵的心理咨询师唐菊兰。如果需要帮助或者支持，请与我联系或者进我主页下单咨询。