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工作压力大的吃喘不过气，怎么缓解压力，还...

工作压力大的吃喘不过气，怎么缓解压力，还要搞好人际关系

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吴琪的回答
吴琪心理咨询师

您好，我是壹点灵咨询师吴琪。因为高压工作和搞好人际关系，在情感脆弱时确实会让人感到疲惫，带来烦躁的情绪，但是生活还要继续，缓解压力，改善情绪，是目前对您最有帮助的做法，如果有疑问，请私聊我

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