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我怎么了呢

一开始,只是用圆规刺自己。后来我开始买刀片割自己手腕。我觉得没有什么事能让我长时间集中注意力。晚上,同舍同学都睡了,就我一个人孤零零醒着。和别人说个几句话,就开始烦躁然后开始消极对话。已经快有两个月的难过,压抑的情绪。我想改变,却无能为力。身边的人,三番两次扔我刀片,还劝我好一点,乐观一点。可我不知道怎么做。我觉得自己像是个失败品……出生就是错误……
我总是在出神,在想自己怎么死。又在担心万一被父母发现了怎么办?他们对我失望了怎么办?我要是被抢救过来了怎么办?所以,一直不敢付诸行动。
每一天,我都要在世上挣扎,却又无能为力自己的一切……有点烦,有点抗不住了……

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杨杰的回答
杨杰心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理咨询师杨杰
看到你描述的状态,我建议你在,做一下SCL 90的量表,了解一下自己现在的状态
并且看到你的描述已经超过两个月以上的时间,建议你上医院去检查一下