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我怎么了呢

匿名  

一开始,只是用圆规刺自己。后来我开始买刀片割自己手腕。我觉得没有什么事能让我长时间集中注意力。晚上,同舍同学都睡了,就我一个人孤零零醒着。和别人说个几句话,就开始烦躁然后开始消极对话。已经快有两个月的难过,压抑的情绪。我想改变,却无能为力。身边的人,三番两次扔我刀片,还劝我好一点,乐观一点。可我不知道怎么做。我觉得自己像是个失败品……出生就是错误……
我总是在出神,在想自己怎么死。又在担心万一被父母发现了怎么办?他们对我失望了怎么办?我要是被抢救过来了怎么办?所以,一直不敢付诸行动。
每一天,我都要在世上挣扎,却又无能为力自己的一切……有点烦,有点抗不住了……

回答
8个回答
李爱玲心理咨询师

你好,请问你有去医院做过检查吗?

杨杰心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理咨询师杨杰
看到你描述的状态,我建议你在,做一下SCL 90的量表,了解一下自己现在的状态
并且看到你的描述已经超过两个月以上的时间,建议你上医院去检查一下

诗和远方.普通用户

加油

九离普通用户

我也是

范兴冰心理咨询师

同学你好!你现在的问题是由于长期焦虑没有得到解决,导致出现抑郁状态。你能感到压抑,但感觉别人不能理解,自己也不知道如何倾述,是这样?如果是这样,我建义你去看看心理医生。因为心理医生能够倾听你内心的想法,也会理解你的感受。

韩红岩心理咨询师

你好,看到你的描述,应该是情绪上出了问题,不要紧的,我们的情绪犹如身体一样会时不时的感冒一下。无论是身体还是心理出了问题都应该看医生。
不知你今年有多大了,父母知道你的情况吗?建议你到附近有心身科的医院看看心理医生吧,不要乱想,做任何事情之前,想想爱你的父母,他们需要你。
祝福你!

顾小茹心理咨询师

与其这样苦苦挣扎,不如尽快去医院检查。你只是身心出现问题,靠自己一个人扛很辛苦。经过一段时间治疗再辅以心理咨询,是可以好转的。

张莉华心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理咨询师张莉华
自残的根源原因跟抚养人特别是父母的关系很大,这往往跟人格因素相关。这些问题解决起来需要时间。

感谢您对我的信任,希望我的回答能够帮助到您。
如果还有疑问欢迎私信我和我交流

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