最近好累,开始害怕交往,开始害怕社会,开... 最近好累,开始害怕交往,开始害怕社会,开始远离人群,感觉又开始脱离时代,不知道为什么,失眠好久了,随时都想哭,有时候想结束自己的生命,一次次的在深夜里崩溃,每天一个人待在房间里,享受着孤独的带来的快乐,家里人总觉得我只是叛逆期,但他们又不知道,我从开始会失眠的时候,总是想哭,情绪总是处于崩溃状态,感觉生活无色无味,感觉活着没什么意义,因为长时间的失眠,考砸了学习,搞垮了身体,感觉每天都在受到精神折磨,面对数不尽的辱骂和指责,我真的累了,但又不敢倒下
最近好累,开始害怕交往,开始害怕社会,开...
最近好累,开始害怕交往,开始害怕社会,开始远离人群,感觉又开始脱离时代,不知道为什么,失眠好久了,随时都想哭,有时候想结束自己的生命,一次次的在深夜里崩溃,每天一个人待在房间里,享受着孤独的带来的快乐,家里人总觉得我只是叛逆期,但他们又不知道,我从开始会失眠的时候,总是想哭,情绪总是处于崩溃状态,感觉生活无色无味,感觉活着没什么意义,因为长时间的失眠,考砸了学习,搞垮了身体,感觉每天都在受到精神折磨,面对数不尽的辱骂和指责,我真的累了,但又不敢倒下
从您的描述中,我能深深的感受到,我们在初高中的年纪,对于外部的环境我们是受挫的,学校成绩的不理想;在家中父母的不理解。真正能够感受到爱与安全的,是我们自己和自己呆在一起,和自己在一起时是被理解的,也是被爱的。
在这样一个年纪时,我们会突然感受到许多以前没有的压力,这也与我们的身体发育有关,青春期的年纪,身体快速发展,各种递质分泌量大,这会让我们有时产生烦躁的感觉(躯体生理表现如,长青春痘),心理上就会表现为各种不知由来的情绪,这时我们更需要朋友家人的理解与支持。
建议您与您的亲人朋友说出这种感觉,尽可能的得到他们的支持,祝您生活愉快。