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为什么对外人就可以很好的控制住自己的脾气...

为什么对外人就可以很好的控制住自己的脾气,对自己越亲密的家人,我的脾气就越暴躁,我该怎么办?

大脸怪??  
宋常宽的回答
宋常宽心理咨询师

因为家人对你来说是安全的,你知道他们不会把你怎么样?所以你能够肆无忌惮的发泄自己,当然,这样的环境之下,你是释放的,你是不压抑的。在外地,我们能够很好地控制自己,是因为别人都是外人,他们可以对我们做任何事情,可以认为我们不好,可以反感我们,可以不理我们,甚至说我们所以这个是无法预测的,这个是不够安全的,当然,在这个环境之下,我们是压抑的不够放松的。所以两方面可以综合一下,在家里面不要过于放纵,在外面也不要过于压抑,这样你的生活会变得更好。

希望对你有帮助,祝你生活愉快