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我不知道该怎么办,我的年龄不大,我感觉我...

我不知道该怎么办,我的年龄不大,我感觉我和抑郁症这种事情应该沾不上边
这是我最近的情况,可能是啥压力太大了,我一般都喜欢把自己的话说过灵摆或者录音,再放给自己听
我记得我是一个爱笑的女孩子,一直都非常爱笑,不过最近,我也记不清多久了,好像就是最近吧,我感觉自己变得好奇怪
以前明明这么爱笑的,为什么越来越难受,越来越想一些负能量的事情,总会莫名其妙的躲着别人哭,以前我都不会在意的啊
遇到我根本做不到,不想的事情,还要去复合别人,跟别人一起去笑,我根本就不想的不想的
我真的好虚伪,好难受
我真的很讨厌他们,我真的感觉他们好恶心啊,好恶心
我好虚伪,他们也好虚伪
我真的不知道他们在是不是在耍我,他们真的,我感觉他们就是在耍我
我经常告诉他们我没事我没事,可我真的很想得到他们的关系,一句你怎么了也好啊,可能是我太把希望寄托在别人身上了吧
我感觉我真的太没有用了,不管从脸上从学习或者任何方面我都比不上别人,或者说能比都算是我的荣幸了
可能是我太玻璃心,太矫情了吧,或者可能就是中二病,大概,或许在他们眼里我可能就是个小丑,都在玩弄我,我到底,算了
我感觉最近真的好疲惫,我感觉我的睡眠没有问题,却总

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杜敏的回答
杜敏心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理咨询师杜敏。看到你的心情,你从一个爱笑的女孩变成了一个情绪有点低落的人。不知道你和他们(这个他们是指同学吗),发生了什么事,可以具体和老师说说吗