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对于现在的工作压力越来越大,而且十分不喜...

对于现在的工作压力越来越大,而且十分不喜欢这样的工作模式,感觉身体越来越不好了,心态也越来越不好了,工作也做不好了,得不到肯定了。虽然挣得多,但是感觉很累,是否应该放弃这份工作呢?

想那一年旧夏  
谢自铭的回答
谢自铭心理咨询师

你好!我是壹点灵心理咨询师谢自铭。看到你现在的状态,确实挺忧心的!从精神分析的角度:1.是什么样的潜意识让你产生讨厌的状态2.身体不好背后的潜意识是缘于工作不喜欢吗3.产生这样的现状背后是否有在生活中未完成的情感得不到释放呢?基于以上的分析,压力会产生情绪,情绪得不到宣泄会产生内在冲突,冲突长期积压就会产生躯体症状,从而认知发生改变,社会功能也随之下降。建议和我们咨询师沟通共同化解未知的焦虑,给予生涯规划,方向清晰,目标自然明确。希望我的回答能予你帮助!也欢迎随时私信我。