很烦躁，闹心 我每天在家看孩子，岁数比较小21岁，婆婆不让我出去玩，经常说自己忙，我好几个月不出门，每天待在家里很难受，看见孩子就有想打的冲动，孩子一哭我就跟烦躁，怎么办，朋友约我出去，出不去，觉得对不起朋友
很烦躁，闹心
我每天在家看孩子，岁数比较小21岁，婆婆不让我出去玩，经常说自己忙，我好几个月不出门，每天待在家里很难受，看见孩子就有想打的冲动，孩子一哭我就跟烦躁，怎么办，朋友约我出去，出不去，觉得对不起朋友
您好，我是壹点灵心理服务平台专职咨询师范丞。
其实不是孩子一哭我就跟烦躁，而是你内心烦躁，苦闷，难受，孩子不幸的成为了你的出气筒。你需要正视自己糟糕的处境和心态，在咨询师的帮助下，发泄负面情绪，处理家庭格方面的关系，让自己有能力，有办法改善目前的困境，这样才行。