失恋了如何走出来

基本没谈过恋爱，第一次谈这么久的恋爱。谈了一个快三月的恋爱刚分手不久。大概分手有半月多点，不知道什么原因吧。对方就提出分手，当时我也感觉这样容易提出分手的并不值得再去挽回并感觉心累。并没有删除联系方式，事后几天对方一直找我道歉什么的感觉对不起我，我觉得没必要在重蹈覆辙我确实有点恨他。能轻易说分手的并没有多爱，也不能完全相信这个十几岁的年纪会有爱情。事后吧，感觉自己受了伤害，很是伤心难过。我也在自己治愈自己不要想那些事情，可是进半个月每天都会想起甚至感觉不在会喜欢一个人，感觉生活没有意义，不相信爱情。我也不想难过，可是心里不知为何每天都会想起他。让我做一些事情都无法集中，我想消除这个烦恼，我不想每天都在想起他。