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失恋了如何走出来
匿名
基本没谈过恋爱，第一次谈这么久的恋爱。谈了一个快三月的恋爱刚分手不久。大概分手有半月多点，不知道什么原因吧。对方就提出分手，当时我也感觉这样容易提出分手的并不值得再去挽回并感觉心累。并没有删除联系方式，事后几天对方一直找我道歉什么的感觉对不起我，我觉得没必要在重蹈覆辙我确实有点恨他。能轻易说分手的并没有多爱，也不能完全相信这个十几岁的年纪会有爱情。事后吧，感觉自己受了伤害，很是伤心难过。我也在自己治愈自己不要想那些事情，可是进半个月每天都会想起甚至感觉不在会喜欢一个人，感觉生活没有意义，不相信爱情。我也不想难过，可是心里不知为何每天都会想起他。让我做一些事情都无法集中，我想消除这个烦恼，我不想每天都在想起他。
在一起一定有喜欢，分开就是一个伤害，分手本身不仅是一个问题，如何分手才更是问题
你好，我是壹点灵的心理咨询师罗萝。
我们一生会认识很多的人，但凡我们有机会认识的人确实是我们的有缘人，有些人缘深，有些人缘浅。缘浅的一些人走着走着就散了，而缘深的人一见即是永恒。
但是每一个来到我们身边的人都是来让我们更了解自己的，所以在与他的这段感情当中，你的收获是什么呢？你觉察到了自己在亲密关系里的相处模式吗？你发觉自己能够坦诚地表达情绪吗？你知道面对下一个有缘人，你如何与对方互动吗？
希望你在感情里有所收获！
欢迎预约我的咨询，希望能够帮到你。
你好，我是壹点灵心理咨询师刘冰洁。
第一次谈恋爱的你分手后半个月觉得心痛，是再再再正常不过的事情了。
十几岁的年纪经历一次分手的痛心对人生来说是一种财富。
只要严守一些底线不突破，经历爱情、分手、痛苦…这种情感体验是很多人求之不得的。你要好好体验一下什么是心痛和难过，人生如此难得的体验
初恋中被对方分手，孤独感着实让人受伤，事后对方又一再道歉，理智告诉您结束的感情，但是对方主动又增加了联系，这种忽有忽没的交往已经影响到你的情绪，也打破了您的心灵平静，也因此成了您的烦恼。您好，我是壹点灵平台的心理咨询师，如果您愿意沟通可以私聊老师。
您好，我是壹点灵的心理咨询师赵立波。
就像你说的，不能完全相信十几岁就会有爱情。三个月，足够让你习惯一个人，当他突然离开，你需要花一些时间来适应没有他的日子。这不是爱情。
爱情是美好的，它复杂而纯净，特别是这个年纪的爱情，更注重柏拉图式的精神恋爱。爱情重在当下的感受，那种被他接受和接受他的感受，给这个年纪的你很多内心的慰藉。而当它破碎的时候，也许说明了它还不够成熟。
让自己变得成熟吧，找到自己的人生目标，确定自己的价值取向，明确自己的责任心，这个时候你能收获更加稳固的爱情，让你幸福一生的爱情。
阅读到这里，希望对你有帮助，如果还有疑问，可以私信与我联系。
你好，我是壹点灵心理咨询师刘苏苏。
你的描述是分手后的症状表现。
一、接受自己会出现情绪受影响，心情难受，不受控制等表现。非要反人类的都这个时候的情绪较劲反抗会有反效果。
二、给自己一些时间，失恋也是需要恢复期的，任何人都一样，这个阶段别人无法代替也不能凭空跳过
三、利用这个阶段学会去审视自己的恋爱观，自我，恋爱缺陷等问题。这样失恋不仅是当下的伤害，还是帮助你成长的必修课
最后，祝你生活顺利，成功走出失恋状态。有需要帮助可以做咨询得到更多帮助。
失恋是正常的，也许是人生更完美，个人成长该经历的！失恋后很痛苦，但是到底由于什么痛苦，也许和咨询师详聊有助于你更好的了解自己！
事业才是人生永恒的荷尔蒙。
专注，是远离幻想的独木桥。
爱情的本质是幻想。
专注现实生活，远离情绪困扰！我是壹点灵心理咨询师祁芊彤，如还有疑问，欢迎私信给我留言^_^