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超级纠结下不了决定

总是纠结 经常把自己纠结的脑袋一团乱麻
比如买车 看中了一个 又看中另一个 一辆车两个颜色纠结了两个月 天天看 交了定金又后悔 退了之后又思来想去这个也不错 于是又在别的地方交定金提了 在决定买的前一天才决定下来买哪个 弄的自己脑袋快爆炸

想跟着一个老师上专业课 纠结了三个月 问自己也不知道纠结的什么 有答案似乎又没有答案 学费 决定学了之后自己能不能坚持下去 是否真的要学 直到现在脑袋里心里还是没有答案

心情是烦躁的 没一天是好的
生活一潭死水脑袋一摊死水扩展不了 我这是怎么了?已经很久都各种糟糕,我到底还能正常起来吗?

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吴琪的回答
吴琪心理咨询师

您好,我是壹点灵咨询师吴琪。感受到您无法定选择的痛苦,长期的这种心境会带来身心的折磨,在您的内心,有完美的倾向,一直的纠结,焦虑抑郁也会袭来,建议您先做量表,评估心理状态,如果有疑问,请私聊