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总是在一些小的事情上控制不住自己的情绪，也总是一遇到问题就和老公吵架，吵过之后我也知道自己不对，到控制不住自己，我自己都觉得我自己有问题了
情绪不需要控制也不能控制，把引起情绪的“一些小事”解决之后，情绪是不是就化解了呢？ 遇到问题解决问题就好，如果吵架能解决问题，也没关系的。但“我自己都觉得我自己有问题了”，那是不是意味着，你并不想用吵架的方式去解决问题？
总是在一些小的事情上控制不住自己的情绪，...
总是在一些小的事情上控制不住自己的情绪，也总是一遇到问题就和老公吵架，吵过之后我也知道自己不对，到控制不住自己，我自己都觉得我自己有问题了
情绪不需要控制也不能控制，把引起情绪的“一些小事”解决之后，情绪是不是就化解了呢？
遇到问题解决问题就好，如果吵架能解决问题，也没关系的。但“我自己都觉得我自己有问题了”，那是不是意味着，你并不想用吵架的方式去解决问题？