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很长一段时间脑子里控制不住地想用死来缓解焦虑，不知道该怎么应对这种想法，很多时候觉得活着也没什么意思……怎么找到活着的乐趣呢，什么时候我才能变回以前那个觉得活着真好的自己呢
负性思维影响了你对过去的回忆与未来的向往。改变认知，改变人生。
想死的时候怎么办
很长一段时间脑子里控制不住地想用死来缓解焦虑，不知道该怎么应对这种想法，很多时候觉得活着也没什么意思……怎么找到活着的乐趣呢，什么时候我才能变回以前那个觉得活着真好的自己呢
负性思维影响了你对过去的回忆与未来的向往。改变认知，改变人生。