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心情超级想哭,特别特别心烦。
你好,我是心理咨询师樊菁怡老师。 没事的,想哭是也可以哭一会的,也是自我减压的一种方式。可以选择安全的、不被打扰的环境里好好释放自己。 当然如果倾诉对你管用的话,你也可以私信我交流,希望可以帮助到你。
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