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樊菁怡 上海-上海市
情绪调节困难抑郁情绪焦虑情绪
5分100%的人推荐
个案时长
5090
从业年限
12
受训时长
598
督导时长
217
个人体验
0
咨询感受
5.0

擅长领域

擅长方向    情感困惑 、 恋爱冲突 、 失恋心理危机 、 抑郁情绪 、 焦虑情绪 、 情绪调节困难 、 婚姻压力 、 产后抑郁情绪

擅长群体    孕产妇 、 伴侣咨询

咨询风格    温和而坚定 、 温和而真诚 、 赋能

擅长服务    恋爱指导 、 情感分析 、 情绪管理 、 经验指导 、 关系改善

语言能力    普通话

咨询流派    焦点解决短期治疗 、 认知行为疗法 、 认知行为疗法 、 人本主义疗法 、 婚姻治疗

个人介绍

从业背景

复旦大学社会工作硕士
华东师范大学应用心理学学士
二级心理咨询师
2016年7月在线上参加岳晓东，心理咨询基本技巧的学习
2016年7月在线上参加Alasdari J.Macdonald，许维素，短期焦点解决治疗的学习
2017年7月至8月在新加坡国立大学（National University of Singapore）+扶轮社家庭服务中心访学
2017年12月在线上参加曾奇峰老师精神分析学习
2018年7月至2019年4月在上海参加唐登华老师家庭治疗的学习

专业培训经历

2021-09至2023-09：两年制家庭治疗师实务培养课程
2023-01至2023-03：中国心理学会心理咨询与治疗专业伦理培训
2019-02至2019-10：家庭治疗师系统培训
2017-01至2018-02：李鸣心理动力学诊断
2019-06至2019-10：中欧社会工作督导共建项目

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[咨询] 最近总是很暴躁，只要听到娃儿哭，娃儿闹就控制不住的暴躁，今天

答复： 您好，我是心理咨询师樊菁怡。 一个母亲要同时照顾2个孩子一定是会感觉到力不从心的，无论是生理上还是心理上都是不小的挑战，因此一定...

2月
18日

[咨询] 先简单说下我个人情况，恋爱8年，结婚不到2年。一直异地生活。

答复： 你好，女士。我是心理咨询师樊菁怡。 每个家庭都有发展的周期，就和孩子会经历幼儿到青春期到成年期一样。听您的描述您和老公已经一起走...

2月
12日

[咨询] 感觉孩子很叛逆，又有时候觉得她的叛逆只针对一些事情或者一些人

答复： 你好，我是心理咨询师樊菁怡。 孩子的发展和所处年龄的心理发展特征有关系，青春期的孩子叛逆有可能是为了表达自己的独立，也有可能是为...

2月
12日

[咨询] 如果分手很久的前男友，加你微信还想看你朋友圈是什么意思

答复： 你好，我是心理咨询师樊菁怡。 分手后的恋人多少都会对前任的现在的生活有所好奇，毕竟曾经相恋，彼此是很亲密的关系，现实意义上的分离...

2月
12日

[咨询] 经历过一次恋爱的失败，我突然不相信爱情了，最近遇到一个喜欢我

答复： 你好，我是心理咨询师樊菁怡。 经历过恋爱的伤痛一定是会给人带来一些打击和影响的，进而有可能会改变人会恋爱的观念和态度。 比较常...

2月
12日

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用户评价

阿**

2026-03-16

老师很专业，能在聊天过程中精准看见我的隐藏课题。

阿**

2026-03-16

老师很会共情，看起来也很年轻漂亮，笑起来两个酒窝，好美。

夸**

2026-03-09

老师非常温柔，感觉是在和朋友聊天一样，能很稳地接住自己

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