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社恐严重到不敢出门,真恨自己感觉自己就像...

社恐严重到不敢出门,真恨自己感觉自己就像个傻子,见到认识的人脑子里都蒙了也不知道说些什么沟通能量差到极点。我想躲可我躲不掉,,生活怎么可能躲的掉。。每天还是要面对所有人。。。我感觉自己快奔溃了,,,。。。

一切都是最好的安排  
朱佳维的回答
朱佳维心理咨询师

不用为自己的这种情况过度担心。就是因为你怕被别人所伤害,所以你让自己变得不那么的。合群并且离群索居。你目前的状态呢,陷入了自我的攻击。可以和老师聊一聊,欢迎关注我和私聊,也可以倾诉哟。